fbpx
+38 067 401 4625 (через Viber и Telegram) svitlana@lipinska.com.ua

Как снять стресс. Упражнение Джибериш.

Во всей живой природе стрессом «страдает» только человек. Как себе помочь? Выполнив упражнение, которое ждёт Вас в этом видео, от вашего стресса, буквально за две минуты, не останется и следа. И! Обязательно выполните мои рекомендации, которые ждут Вас в конце упражнения.

Как понять чего я хочу?

Как понять чего я хочу?

Как понять чего я хочу, когда Вы уже потеряли «вкус» жизни? Жизнь стала серой, однообразной, скучной и унылой, и, вроде бы ничего страшного не происходит, но ужас в том, что всё, что происходит — не радует, не огорчает, не злит. Вы как будто бы...
Что значит любить себя?

Что значит любить себя?

Мы продолжаем разговор о том, что значит любить себя и как ваше тело может помочь в этом процессе. И вы знаете, что я — за целостный подход в психологии. Никто вам не сможет помочь, если вы сами не научитесь это делать.  Да-да, именно — делать. Потому что...
Как понять язык тела?

Как понять язык тела?

Язык есть не только украинский, английский, русский или инспанский, а также есть телесный язык, и главный вопрос, который беспокоит многих людей: «Как понять язык тела?».  Ведь в теле, записана история всей нашей жизни от зачатия и до сегодняшнего момента....
Повышение самооценки и наше тело — в чём связь?

Повышение самооценки и наше тело — в чём связь?

На первый взгляд, мало понятно каким образом связано тело и повышение самооценки. А вот если разобраться, то всё становиться на свои места. «Я»- образ — это наше представление о себе, и он формируется из двух составляющих: наши собственные знания о...