fbpx
+38 067 401 4625 (через Viber и Telegram) svitlana@lipinska.com.ua

Синдром «хорошей девочки» или мальчика…

Вы часто терпите то, что вам не нравится? Не понимаете чего хотите? Вам кажется, что другие лучше, а вы на этой должности случайно? Не просите о повышении или не меняете работу, уверены, что не достойны лучшего? Сегодня об этом и о том, что делать и как перестать быть...

Как полюбить себя, лишь выучив «язык» тела

Вы узнаете в этом видео о том, как полюбить себя, лишь выучив «язык» собственного тела, а также чем отличается любовь к себе, от эгоизма. Сможете разобраться, что нужно научиться понимать в своём теле, чтобы любить себя. И конечно же — практическое упражнение, которое поможет вам научиться понимать «язык» своего тела и любить себя.

Как понять «язык» тела, через анализ тела и движений

В этом видео вы узнаете, по каким телесным категориям нужно анализировать тело и движение, чтобы выучить «язык» тела. И обязательно, для Вас — практическое упражнение, которое поможет научиться понимать «язык» тела на практике и научиться любить себя.

Как понять «язык тела», или готовность к действию через анализ форм тела

Анализ форм тела, помогает понять его «язык» и готовность действовать. Тело всё время что-то Вам говорит. Умение анализировать формы своего тела, даст вам дополнительный инструмент для достижения гармонии души-тела-сознания, а также презентации себя в обществе. Выполнив практическое упражнение, у вас появиться инструмент, для того чтобы учиться «любить себя» не в теории, а на практике.

Как снять стресс. Упражнение Джибериш.

Во всей живой природе стрессом «страдает» только человек. Как себе помочь? Выполнив упражнение, которое ждёт Вас в этом видео, от вашего стресса, буквально за две минуты, не останется и следа. И! Обязательно выполните мои рекомендации, которые ждут Вас в конце упражнения.

Как справиться с душевной болью и сильными эмоциями?

Как справиться с душевной болью и сильными эмоциями?

Наверняка вам знакомо чувство обиды, предательства, страха, паники, депрессии или отчаяния. Эти эмоции, чувства или состояния мы испытываем тогда, когда не можем справиться с ситуацией. В этом видео вы получите 6 практических советов, которые помогут Вам справиться с...
Как договориться с Внутренним Критиком? Или как повысить самооценку и уверенность в себе.

Как договориться с Внутренним Критиком? Или как повысить самооценку и уверенность в себе.

Мы все иногда чувствуем себя неуверенно, — ситуации в жизни бывают разные. В каких-то ситуациях наша самооценка падает, и это нормально. Проблемой это становиться тогда, когда вы не можете себя не критиковать. Как справляться с внутренней критикой – смотрите в...
Не спешите быть уверенными в себе.

Не спешите быть уверенными в себе.

В этом видео, будет идти речь о том, почему мы так хотим быть уверенными в себе, и почему, так беспощадно боремся с неуверенностью. Вы узнаете о том, действительно ли нужно быть всегда во всем уверенным и почему, это может быть вредно.  Если видео вам понравилось...
Полюбить себя — это значит открыть Себя Настоящего

Полюбить себя — это значит открыть Себя Настоящего

Это видео о терапевтической программе «Открой себя Настойщего», пройдя которую, вы научитесь любить себя, и понимать язык своего тела. Абстрактные понятия, такие как: полюбить себя, повысить самооценку, стать уверенной в себе, избавиться от негативных эмоций,...
Как стать успешным?

Как стать успешным?

В этом видео вы узнаете, в чём секрет успеха, какие его составляющие, а также какие навыки нужно в себе развивать, чтобы стать успешным. Более того, Вы начнёте различать такие понятия, как внутренний и внешний успех. Если видео вам понравилось — напишите...
Как выбрать правильный для себя психологический тренинг?

Как выбрать правильный для себя психологический тренинг?

На рынке психологических услуг огромное количество тренингов, психологов, мастер-классов… и как в этом изобилии выбрать то, что тебе действительно нужно и при этом не прогадать — Вы узнаете в этом видео. Также, Вы узнаете о том, как понять, что психолог, к...

Бесплатное упражнение Сними стресс за три минуты

Это простое, но очень эффективное практическое упражнение, которое поможет Вам справляться с текущими стрессовыми ситуациями, которые, конечно же, могут возникнуть в жизни любого человека. Ведь мы живем в обществе с повышенной стресогенностью.