ПОЛЕЗНОЕ

Блог

В этом подразделе Вы сможете прочитать ряд тематических статей по психологии: тело и эмоции, отношения с собой, отношения с другими, психосоматика. В статьях Вы найдёте много полезной информации по построению отношений, осознаванию себя и своего тела, психосоматических заболеваниях и их причинах, гармонии души и тела, о желаниях, творчестве, самореализации и барьерах на пути к ним, а также многое другое.

Перейти к прочтению можно тут

_________________________________________________________________________________________________________________

Видеоблог

В подразделе Видеоблог Вы сможете посмотреть и послушать мои живые рекомендации, в формате коротких видео. Для Вас собрана самая ценная информация по построению отношений, осознаванию себя и своего тела, психосоматических заболеваниях и их причинах, гармонии души и тела, о желаниях, творчестве, самореализации и барьерах на пути к ним, а также многое другое.

Перейти к просмотру можно здесь

__________________________________________________________________________________________________________________

Упражнения

В этом подразделе Вас будут ждать короткие видео с практическими упражнениями для самопомощи. Используя эти упражнения, Вы сможете помогать себе сами, чтобы справиться со стрессом, волнением, тревогой, сильными эмоциями и сложными эмоциональными ситуациями.

Перейти к просмотру можно тут

___________________________________________________________________________________________________________________

Записи вебинаров

В этом подразделе расположены записи вебинаров, в формате видео-уроков от 40 до 80 минут, где ёмко освещается конкретная тема.  Вы сможете понять, как устроен человек, с точки зрения психологии, разобраться в психологии эмоций, тела и движения. Самая ценная информация – для Вас.

Перейти к просмотру можно здесь