+38 067 401 46 25, +38 050 947 50 80 svitlana@lipinska.com.ua

Как восстановить отношения с собой.

Девять практических шагов, которые помогут восстановить позитивные отношения с самим собой, стать уверенным  в себе и отстаивать свои границы в любой ситуации.

Видеокурс Люби себя! Доверяй телу!

отношения с собой

Люби себя! Доверяй телу! — это видеокурс для домашнего обучения, в котором представлены уникальная авторская методика и практические упражнения направленные на то, чтобы вы:

восстановили позитивные отношения с собой, научились доверять себе, своей интуиции и своему телу; отстаивать свои границы; выучили язык тела;  подняли свою самооценку; стали уверенным в себе;

Если вы зашли на мой сайт, скорее всего вас не устраивают ваши отношения с собой и вы уже не первый год ищите решение своих проблем. Возможно вы находитесь в одной из таких ситуаций:

  • ваша самооценка занижена;
  • не понимаете себя, своих желаний;
  • живете не в своем ритме;
  • проживаете как-будто бы «не свою жизнь»;
  • не доверяете своему телу,  не слышите его сигналов, болеете;
  • зажаты, закрепощены и вам сложно презентовать себя другим людям;
  • не умеете отстаивать свои границы, люди не считаются с вашим мнением;
  • часто испытываете неуверенность в себе;

Рынок тренинговых услуг на сегодня переполнен предложениями, где вам обещают за два-три дня: «выйти замуж», «заработать миллион», «похудеть на 10 кг.за неделю» и прочее. Но если у вас это так быстро не получится, советуют «полюбить себя». Но «КАК?» — вам не говорят. И вы идете на следующий и еще следующий…тренинг, слышите тоже самое, но так и не понимаете, что же конкретно сделать, чтобы изменить отношения с осбой и полюбить себя. Так же непонятно за что взять самооценку, чтобы ее поднять? Где стать, чтобы быть уверенным в себе? Что такое мои границы личности и как их отстаивать? Как именно жить в своем ритме… и т.п.

Это вопросы, на которые вы гарантированно ответите себе когда пройдете видео курс «ЛЮБИ СЕБЯ! ДОВЕРЯЙ СВОЕМУ ТЕЛУ!»

При чем здесь тело, спросите вы. Как оно поможет мне полюбить себя или поднять самооценку?

Тело — это единственная реальность, которой мы располагаем. Наши мысли, чувства или духовность остаются нашими внутренними фантазиями, и невидимыми миру до тех пор, пока мы не проявим их в теле, то есть в движениях/действиях или словах.

У вас может не быть друзей, денег или психотерапевта, но у вас всегда есть ваше тело. Я научу вас, что надо понимать в теле, чтобы научиться себя любить.

Для начала давайте определимся, что значит любить себя. Ответьте на вопрос: ! «как вы понимаете, что любите кого-то?» Ну, — скажите вы — я доверяю ему. А почему доверяете? Знаю, что он не подведет. Не раз «ходил с ним в разведку». И вы совершенно правы! Мы можем любить того, кому доверяем и в ком не сомневаемся. Именно так вы будете относится к себе, когда освоите те инструменты, которыми я делюсь с вами в видеокурсе «ЛЮБИ СЕБЯ! ДОВЕРЯЙ СВОЕМУ ТЕЛУ!»

  • Вы научитесь понимать себя и свое тело,
  • доверять своим желаниям,
  • найдете свое Я в теле,
  • сможете осознанно строить отношения с людьми, выстраивать свои границы так, чтобы вас слышали и считались с вашим мнением;
  • освоите базовые модели тела, которые формируют здоровую личность

Представьте только…

  • если вы сможете находить ответы на любые вопросы в себе
    самом, в своем теле и вам не надо будет искать очередного гуру;
  • вы будете «генерировать» сами свою энергию в необходимом количестве
    депрессия вам не страшна, потому что у вас будут необходимые
    инструменты самопомощи, чтобы регулировать свое настроение в любой момент;
  • вы сможете понять язык тела, что оно говорит вам
    ваша самооценка не будет нуждаться в подъемном кране
    а уверенность вы будете чувствовать в своем теле и
    это станет фундаментом для самореализации;
    и здоровых отношений в вашей жизни.
  • ваши отношения с собой будут приятные и позитивные;
    Сразу скажу, что будет непросто, потому что нас ни в одном университете не учат понимать себя и свое тело. Но я предлагаю вам очень мощные и при этом очень простые упражнения-инструменты, чтобы достичь такого результата.

Моя авторская методика целостного развития — это 25 лет научных наблюдений и практических экспериментов. Это синтез семи психологических и соматических методов и целительной силы движения, творчества и танца. Она проверена временем и более чем 5 тысячами моих клиентов

Я практический психолог (второе высшее) сертифицированный психотерапевт, специалист по работе с психотравмой и расстройствами личности, эксперт в области психологии тела и движения. Профессиональный хореограф по первому высшему. Обучающий тренер по телесной и танцевально-двигательной психотерапии, Президент Украинской ассоциации ТДТ, член ADTA(USA), автор книги «Как вернуть себе Себя Настоящего» и «Обиды и болезни» . Опыт преподавания с 1984 г. Опыт в психологии с 1994г.

КАК Я СОЗДАЛА СВОЮ МЕТОДИКУ  читать здесь

Я доверяю ее Величеству Природе. И мое глубокое убеждение, что все, что человеку нужно для того, чтобы быть здоровым и счастливым природа нам дала. Я помогу вам вспомнить и вернуться к своей природе. К своему телу. К своему истинному Я. Я дам вам уникальные и в то же время простые знания о вас самих, которые всегда будут с вами и вы сможете сами себе помочь в любой момент.

И только так вы снова станете хозяином своей жизни.

Отзывы

Этот процесс не просто выразить словами, но для меня он несет смысла гораздо больше 
чем любой разговор.Получать информацию в такой легкой, веселой творческой форме-это 
истинное удовольствие, превращающее в праздник любое обучение чему-то новому. 
Осознание себя и своих границ, пространства, желаний рождает поистине массу 
творческих идей. Этот процесс не просто выразить словами, но для меня он несет 
смысла гораздо больше чем любой разговор.

Надежда Бычкова, фотограф.
После такого тренинга не бежишь, а выбираешь скорость и направление, которые тебе комфортны

Находясь в беге, в чужой гонке. забываешь ее начальный смысл. После такого тренинга 
вспоминаешь куда бежишь и зачем. И даже не бежишь, а выбираешь ту скорость и тот 
маршрут, которые тебе комфортны. И гонка превращается из чужой в твое личное 
увлекательное путешествие, чувствуешь, как ветер наполняет твои паруса, вкус и 
краски моря. И ты всегда можешь бросить якорь там, где хочешь, вместо простоя в 
общественной пробке. И выбрать любых попутчиков, или найти соприкосновение с "чужими"
 Валерия, 25 лет, политолог-международник.

Уровень и количество внешних проблем прямо пропорционально нерешенным внутренним проблемам.

Любая проблема — это есть потеря внутреннего и внешнего баланса. Это следствие недоверия своей сущностной природе, своему Я. Это неумение слышать себя, свое тело, удовлетворять свои инстинкты и желания. Это неумение выражать свои эмоции адекватно и управлять своими мыслями. Это недоверие к людям и миру вообще, что является следствием прошлого травматического опыта. И оно закрепилось на разных уровнях восприятия (тело, чувства, духовность, сознание, убеждение) Неприятные ситуации, невозможность самореализации, конфликты, болезни и т.п.- это лишь проявление ваших внутренних личностных проблем, которые требуют решения.

Помните, есть такая игрушка, неваляшка. Как бы ее не наклоняли (проблема) — у нее внутри есть магнитик (наше Я) который возвращает ее в состояние баланса. Вся наша природа направлена на восстановление баланса.Отклонение от него рождает проблемы сразу на всех уровнях, но с разной силой.Конечно, чем сильнее уход от себя(наклон), тем больше времени и сил надо на восстановление и тем сильнее дисбаланс. Но если вы мотивированны — моя методика это реальный инструмент восстановления баланса и целостности.

Наше тело — это отражение нашей Личности и концепция отношения с собой и с миром. Оно хранитель мудрости, нашей истории и наших внутренних ресурсов. Именно оно поможет вам найти ответы о себе в любой ситуации.

Как тело отражает нашу личность и что в нем надо знать, чтобы понимать себя.

Каждая часть тела «отвечает» за определенную сферу восприятия, например, позвоночник формирует связь сознания, эмоций и инстинктов. Проблемы в определенном отделе позвоночника говорят о проблемах в той или иной сфере жизни. Разные половины тела помогают устанавливать различные внутриличностные связи. Например связь верхней и нижней половин тела формируют нашу уверенность в себе, силу воли, стремление к успеху. Руки и ноги обеспечивают понимание физических и личностных границ. То, как мы движемся обусловлено нашим прошлым опытом и эти движения характеризуют ваши отношения с собой. Изменяя качество движений мы можем изменить свой характер, а следовательно и качество отношений с собой и с другими людьми. Например, когда вы следуете за своим желанием, ваше тело использует необходимое количество энергии (усилие, скорость и напряжение), а когда вынуждены что-то делать, вы перерасходуете силы и истощаетесь. Появляется «хроническая усталость».
Любую проблему( физическую или психологическую) вы можете найти в теле, где она локализуетс в виде мышечного перенапряжения, движения, образов и убеждений. Изменив качество движений вы измените свои эмоции. Как изменить, что понимать в теле и как это использовать — этому вы научитесь в курсе «ЛЮБИ СЕБЯ ! ДОВЕРЯЙ СВОЕМУ ТЕЛУ!» Я получите реальные инструменты изменения себя, своего настроения и качества своей жизни и сможете сами себе помогать в любое время. Сможете в любой момент вернуть себя в состояние баланса и жить дальше с удовольствием.

Уникальность программ Светланы на мой взгляд в том, что тренинги построены таким 
образом,что есть возможность идти именно Свой путь и соединять цепочки своего опыта 
постепенно, постепенно, постепенно и в конце выходишь на такой качественный уровень 
изменений, о котором я даже не представляла, что это можно сделать за девять месяцев. 
Это не просто латание каких то отдельных проблем, как я делала раньше. Тут 
залатала — там порвалось. Я просто чувствую такие качественные перемены в своей жизни 
на всех уровнях. Я уже многое могу делать сама, если есть какая то проблема. 
Появилось доверие к телу. Самое важное для меня, что я теперь сама могу себе помочь 
в любой ситуации. Это не то, что тебе «дали какую то там энергетику», 
тебе кайфово месяц-два, а потом ты должен опять идти за допингом, потому что чувствуешь 
себя сдутым и беспомощным. Есть такое очень спокойное и глубинное доверие к себе, 
своим чувствам и телу. Без эйфории и «дикого восторга», которые бывают после отдельных 
тренингов. Это не временное, а глубинное спокойствие и качественное наполненное состояние, 
которое со мной вот уже много времени. Самое важное, что я сама могу постоянно 
генерировать и вырабатывать нужную мне энергетику и никуда больше не надо ходить. 
Мне очень дорога наша группа, это для меня особое пространство, где можно 
полностью раскрыться и действительно восстановиться телом и душой. 
Спасибо, Вам, Светлана за такую бережную и кропотливую работу. 
Все ребята стали очень теплыми и родными.

Инга Малько. эколог

Что я вам предлагаю

видео курс «ЛЮБИ СЕБЯ ! ДОВЕРЯЙ СВОЕМУ ТЕЛУ!» — это комплексное решение ваших вопросов. Это азбука, без которой вы никогда не научитесь понимать язык своего тела.

Это пошаговое руководство из 9 модулей, используя которое Вы:

  • научитесь понимать язык своего тела;
  • будете понимать свои желания и доверять им;
  • сможете сами регулировать свое настроение и управлять эмоциями;
  • научитесь жить в своем ритме;
  • укрепите свои границы и сможете отстаивать свое мнение;
  • поднимется самооценка;
  • отношения с собой и с близкими станут более теплыми и гармоничными;
  • сможете полюбить себя не абстрактно, а по-настоящему;
  • получите доступ к своему внутреннему компасу, своему истинному Я, найдете его в теле;
  • перестанете себя критиковать, а научитесь себе доверять;
  • станете уверенным в себе;

Конечно же, живые тренинги и программы наиболее эффективны, но не всегда получается принять участие в живую. В таком случае самым лучшим выходом является самостоятельная работа с помощью видео курса «ЛЮБИ СЕБЯ! ДОВЕРЯЙ СВОЕМУ ТЕЛУ!»

Преимущества самостоятельных занятий по видеокурсу;

  • вы получаете очень простые и очень эффективные инструменты самопомощи;
  • вам не нужно ехать в Киев, если вы из другой страны или города;
  • у вас маленькие дети, нет времени на длительные занятия;
  • вы имеете физические ограничения в следствие травмы и пр.;
  • вы можете заниматься в том темпе, который удобен для вас;
  • вы можете многократно повторять упражнения и получать новый опыт;
Я чувствую, что что-то открываю давно спящее внутри себя

Сейчас чувства переполняют, т.к. очень много открытий. Чем больше открываюсь миру, 
тем больше он благ посылает мне. Я чувствую, что что-то открываю давно спящее внутри 
себя Это происходит тогда, когда я в себе не сомневаюсь, доверяю себе. И сейчас я 
вижу , что этим открытиям нет конца и края. Они раскрываются как лепестки и яркий 
свет искристый льется вокруг. Я нашла гармонию в теле, в душе и в танце, танец -
как Радость, как Спасение, как Исповедь. Танец -как Молитва, как Любовь. И он 
никогда не повторяется, т.к. я всегда разная. Мне открылось. что если я смогу 
принять другого человека, как себя, как частицу всего сущего, 
то все печали преобразуются в Мир и Радость.

Ирина, массажист.

Что входит в программу курса:

9 занятий по 40-60 минут каждое. Они выстроены таким образом, чтобы информация легко усваивалась и дополняла предыдущую.

Краткое описание каждого модуля

Модуль первый теоретический в котором:

  • Я расскажу вам о своей авторской концепции целостного развития,
  • о том, что входит с видеокурс
  • и о тех инструментах, которые вы получите в процессе прохождения видеокурса

Модуль второй практический: Как тело формрует нашу личность.

вы узнаете:

  • о трех центрах тела, которые соответствуют трем центрам личности
  • где живут ваши инсттинкты
  • как в теле проявляются эмоции
  • почему голова отвоевала себе право быть «главной»
  • как найти связь и баланс между чувствами, инстинктами, сознанием и духовностью
  • о том, какие психологические функции выполняют наши конечности
  • выполните практическое упражнение
  • найдете связь между центрами и периферией
  • избавитесь от маски на лице
  • снимете напряжение
  • найдете свою уверенность в теле
  • станете более чувствительным к себе и другим
  • восстановите внутренний баланс между чувствами, сознанием и телом
  • сможете расслабиться
  • найдете ответы на свои вопросы в своем теле

Модуль третий: Базовые модели связностей в теле, которые формируют наше Я

вы узнаете:

  • как формиуется образ Я
  • отчего зависит самооценка и как ее поднять
  • чем отличаются Сущность и Личность
  • выполните практическое упражнение в котором найдете:
  • свое Я в теле
  • связь в теле, которая отвечает за гармонию головы и тела
  • обозначите свои границы
  • точку воли, место в теле, которое отвечает за вашу уверенность в себе
  • связь формирующую простоту и сложность мышления и личностного восприятия
  • гармонию между прошлым и будущим

Модуль четвертый: Гармония внутреннего и вешнего мира.

вы узнаете:

  • о трех видах пространства
  • что такое границы личности
  • как ваша кожа реагирует на качество
  • взаимодействия с внешним миром
  • сделаете практическое упражнение, в котором научитесь:
  • выстраивать здоровые отношения с людьми
  • выбирать комфортную для вас степень сближения с человеком
  • налаживать безопасную для себя дистанцию с другими
  • найдете баланс между внутренним и внешним миром

Модуль пятый: Я сотрудничаю с миром и забочусь о себе.

вы узнаете:

  • шесть базовых форм тела, которые позволяют вам взаимодействовать с миром
  • выполните практическое упражнение на котором:
  • научитесь презентовать себя миру, не перерасходуя жизненную энергию
  • быть открытым и выстраивать доверительные отношения с людьми
  • заботиться о себе и накапливать внутреннюю энергию
  • быть уверенным в себе и при этом не уставать

Модуль шестой: живи в своем ритме.

вы узнаете:

  • какое влияние на качество жизни имеют ритм и скорость
  • как их правильно использовать
  • как находить свои собственные ритм и скорость
  • выполните практическое упражнение которое позволит вам научиться:
  • регулировать свой внешний ритм и скорость
  • понимать и доверять своему внутреннему ритму
  • восстанавливаться в каждом движении

Модуль седьмой: Хочу или надо, вот в чем вопрос.

Вы узнаете:

  • где в теле живут эмоции и ваши желания
  • как тело реагирует на ваше Хочу и Надо
  • как регулировать эмоциональную активность
  • выполните практическое упражнение и сможете
  • регулировать свое настроение
  • с помощью регулирования веса управлять своими эмоциями
  • прикладывать столько усилий, чтобы жить с удовольствием
  • снимать перенапряжение в теле и эмоциях
  • эффективно расслабляться
  • найти баланс напряжения и расслабления

Модуль восьмой: Как качества движений формируют качества нашей личности.

вы узнаете:

  • что такое качества личности и как они влияют на наш характер
  • как найти необходимые качества личности в теле и изменить то, что хочется
  • освоив практическое упражнение вы:
  • перестанете бороться с собой и со своим характером
  • а станете доверять себе и своему внутреннему миру
  • сможете сами изменять те качества личности, которые «мешают жить»
  • по собственному желанию развивать необходимые в себе качества
  • избавитесь от гиперконтроля и станете более гибким
  • отношения с близкими и друзьями станут более здоровыми и целостными

Модуль девятый: Гармония тела-души-сознания — это баланс.

вы узнаете:

  • как все категории тела и личности связаны между собой
  • что такое целостность
  • как в любой ситуации восстановить свой внутренний баланс
  • освоив практическое упражнение на восстановление баланса в котором вы интегрируете весь предыдущий опыт
  • получите доступ ко всем сферам восприятия своей жизни
  • сможете управлять своей жизнью
  • ее качество сильно улучшиться

Видеокурс  «ЛЮБИ СЕБЯ! ДОВЕРЯЙ СВОЕМУ ТЕЛУ!» для вас, если вы:

  • не принимаете себя, не понимаете своих желаний,
    живете не в своем ритме,
    проживаете не свою жизнь;
    не доверяете своему телу, не понимаете, что оно говорит вам, но догадываетесь, что это важно;
    закрепощены, зажаты, вам сложно себя презентовать и выражать свои чувства другим людям;
    ваша самооценка занижена,
    неуверенны в себе,
    люди часто нарушают ваши границы, не считаются с вашим мнением, недооценивают вас;
    имеете психологические проблемы личности, но не знаете как их связать со своим телом и действительно решить их;
    вас не устраивает качество вашей жизни

А также хотите научиться:

  • любить себя;
  • радоваться жизни и своему окружению;
  • быть здоровым и активным;
  • забыть дорогу к врачам;
  • доверять своему телу и понять язык тела;
  • восстановить прияные и доверительные отношения с собой;
На сегодня, вот уже полгода живу без таблеток. Они мягко забылись.
 На одной из сессий я сказала Светлане, что если моя проблема не решится на этом 
семинаре, я не буду больше ходить на тренинги. Меня страшно злило, что вот уже 
три тренинга прошло, но проблема не решается (панические атаки перед дорогой, 
состояние дурноты и тошноты в дороге). Но Светлана объяснила, что нужно время, 
чтобы решить такую сложную проблему только в формате тренингов, без инд.работы. 
Я решила дойти до конца, потому что по жизни стараюсь, если что-то наметила — 
дойти до конца. Но все-равно было скептическое отношение типа: «ну-ну хорошо, 
посмотрим, что будет дальше. Это действительно может помочь или очередное разводилово».
Раньше, когда мы ездили с семьей в путешествия машиной (другим транспортом 
я вообще не езжу. На инд.терапию тоже надо было ездить, а на тренинги меня 
привозил и забирал муж), мне помогало лишь то, что я выпивала таблетки каждые 
4 часа, спала всю дорогу и просыпалась лишь на месте. По другому я не могла 
перенести не только путешествие, даже поездку на дачу за город или к маме за 100км. 
Сильнейшая паника, дикий страх, наблюдалась также в пробках, в любом транспорте. 
Меня бросало в жар, трясло, потому я почти не пользуюсь транспортом, работаю возле
дома, в общем живу в пределах пространства, чтобы можно было пешком дойти. 
Семья уже смирилась с этим.Летом мы поехали в Карпаты, по дороге я звоню 
Любаше (подруге) и говорю, что буду в Черновцах проездом. Она в ужасе: 
«а как же ты едешь?» И тут я понимаю, а действительно, как же я еду? А нормально еду.
Если бы она не спросила, я не вспомнила бы, что раньше я не могла этого сделать.
Потом мы семьей ездили в Грецию на машине, это больше 2000 км. Все переживали, 
но я прекрасно перенесла поездку. Для эксперимента я попробовала один раз выпить 
таблетку, чтобы понять, как же она на меня действовала раньше, буду ли я спать в
дороге? Но самое интересное, меня она не взяла. Я не вырубилась. И тут я как врач, 
стала думать, а как же она действует на мозг на самом деле? 
Почему же не действует так как раньше? Один раз был у меня приступ небольшого страха, 
когда мы попали в пробку в Бухаресте. И тут мой муж стал сильно паниковать, что мне 
станет плохо. Не я а Он! Представляете! Ведь раньше это был бы конец света, паническая 
атака, нехватка воздуха, желание выскочить из машины на воздух и т. п. Но я сделала пару 
вдохов и выдохов и сказала: «в чем дело? Пробка так пробка, поехали» Состояние было 
совсем другое. И сейчас я наконец понимаю, как этот метод работает. Вроде я ничего 
такого специального не делала, мы не работали непосредственно с моей проблемой в 
группе (более того, я так и не понимаю, какая причина лежит в основе этих состояний) 
но результат превзошел мои ожидания. Это комплексное воздействие на всех уровнях 
сразу, дает потрясающий результат.Я также стала медленней и спокойнее выходить из 
дому, без паники. Поездки к маме или на дачу вообще не беспокоят меня. На сегодня, 
вот уже полгода я езжу и живу без таблеток. Они мягко забылись.
Алла М, 35 лет, врач биолог, психолог.

Видео отзывы

Насколько ценным для вас будет то, что вы получите в результате прохождения видеокурса, решайте сами:

  • вы сможете находить ответы на любые вопросы в себе самом, в своем теле;
  • вам не надо будет искать очередного гуру;
  • вы будете «генерировать» сами свою энергию;
  • депрессия вам не страшна, потому что у вас будут необходимые;
  • инструменты самопомощи, чтобы регулировать свое настроение в любой момент;
  • вы сможете понять язык тела, что оно говорит вам;
  • поднимется ваша самооценка;
  • станете более уверенным и творческим в своей жизни;
  • сможете реализовывать свои таланты и желания;
  • строить более гармоничные отношения с людьми;
  • восстановите позитивные отношения с собой;

Чтобы получить эти результаты, у вас есть три пути:

  1. оставаться на том же месте, где вы находитесь сейчас и ничего не делать со своими психологическими проблемами.
    Этот путь хорош, если у вас проблем действительно нет. Но тогда скорее всего вы не оказались бы на моем сайте и не дочитали бы до этого места.
  2. Вы можете самостоятельно искать необходимую информацию в интернете, в книгах или на разных не связанных между собой тренингах в поисках восстановления гармонии. Он отличный, потому что вы сами доходите до всего и каждое слово или знание очень ценно для вас, ведь вы его проживаете. Правда при этом вы также получаете в качестве бонуса огромное количество ненужной информации. Но то, что она ненужная, а иногда и вредная вы сможете понять после того, как попробуете ее на себе и получите не всегда позитивный опыт. Этот путь прошла я и потратила на него более 15 лет. В результате этого пути я создала свою методику целостного развития.
  3. Вы можете купить видео курс «ЛЮБИ СЕБЯ! ДОВЕРЯЙ СВОЕМУ ТЕЛУ! А следующие 15-20 лет потратить на то, чтобы уже пользоваться готовой методикой и наслаждаться жизнью, понимая себя и создавая прочные отношения с собой и окружающими.

Этот курс — это азбука для изучения нового языка. Если вы не знаете букв и правил грамматики, вы можете заучивать готовые слова или фразы (разговорник), но не можете вести разговор, так как хочется. Таковы отношения с собой и со своим телом у 95 % цивилизованных людей. Само собой разумеется, что качество такого общения будет очень невысоким. Это допустимо, если в другую страну вы приехали на неделю. Но если вы хотите жить в ней, а жить с самим собой нам все же приходиться значительно дольше, тогда важно научиться понимать себя и управлять своей жизнью.

Стоимость видеокурса «ЛЮБИ СЕБЯ! ДОВЕРЯЙ СВОЕМУ ТЕЛУ!»

1 вариант, в который входит видеокурс и вы самостоятельно с ним работаете 1800 грн (65 $)

2 вариант, в который входит видеокурс + одна 45-минутная моя личная консультация + книга «Как вернуть себе себя настоящего»(доставка за ваш счет) — 2500 грн (90 $) 

3 вариант, в который входит видеокурс + три моих личных консультации + книга «Как вернуть себе себя настоящего» + книга «Обиды и болезни» (доставка за мой счет) — 4500 грн ( 180 $)

Это почти 7 часов видео, где вы получаете ценную теорию+практические упражнения, которые вы можете выполнять многократно и получать новый опыт познания себя

Нажимайте на кнопку «купить сейчас»

следуйте по инструкции — оплатите заказ и сразу же напишите мне на почту s.lipinska@gmail.com , чтобы я выслала вам ссылку на курс.

«ЛЮБИ СЕБЯ! ДОВЕРЯЙ СВОЕМУ ТЕЛУ!»

Преимущества обучения дома по видеокурсу:

Живая работа конечно же очень результативна. Но одного тренинга недостаточно, для решения даже одной проблемы, тренинг не всегда совпадает по времени, требуются дополнительные расходы на проезд (особенно из другого города или страны), проживание. Не всегда вы можете сами вспомнить нужное упражнение, чтобы повторить дома, нет моего сопровождения, не у всех есть нужная музыка. Занимаясь по видео курсу — вам не нужно никуда ехать, вы находитесь дома, занимаетесь в своем темпе, с моим сопровождением, можете многократно повторять нужное упражнение, переслушивать лекцию. К тому же вы абсолютно ничем не рискуете, потому что у вас есть моя тройная гарантия

эмоции

Гарантия возврата денег — если вы выполните все упражнения и мои рекомендации, воспользуетесь консультацией и все же не станете лучше понимать себя и доверять своему телу, напишите мне в течении 10 дней и я верну вам ваши деньги.

 

экзистенциальный кризис

Гарантия качества — я предлагаю вам такую гарантию, потому что полностью уверена в качестве своей работы и тех знаний, которые вы получите в видео курсе. Они помогли уже более чем 5000 людей, думаю, помогут и вам, если вы будете следовать моим рекомендациям.

 

социальная адаптация

Гарантия поддержки — в любой момент вы можете связаться со мной по скайп или е-маил ( в пакетах с консультациями или заказать консультацию дополнительно) , и я подскажу вам как двигаться дальше, дам дополнительные рекомендации или помогу в решении вашей проблемы.