Летний интенсив купить - Центр психологии тела и движения Светланы Липинской

ВСТРЕЧАЙ ЛЕТО СОЧНЫХ ЭМОЦИЙ!

ЛЕТНИЙ ON-LINE ИНТЕНСИВ ИЗ 10 ЗАНЯТИЙ
по восстановлению гармонии тела — сознания — души

с помощью телесных, танцевально-двигательных,
дыхательных, звуко- смехо- и арт- практик

СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!
Вы можете приобрести отдельно любой з модулей за 250грн 149грн
либо запись полного курса за 1490грн 850грн

Модуль первый:
Не можешь снять стресс? Научись его не надевать!
Вы узнаете:
  • что такое стресс;
  • три стадии стресса;
  • как в теле отображаются основные базовые эмоции (страх, агрессия, печаль и радость);

Вы сделаете:

  • телесное практическое упражнение на выражение эмоций (основных источников внутреннего стресса)
Модуль второй:
Как научиться не падать от усталости, а эффективно расслабляться
Вы узнаете:
  • что такое эмоциональный лимит и как его пополнять;
  • в чем разница хронической и просто усталости;
  • телесно-эмоциональный блок — как избавиться;
  • что делать,чтобы не доводить себя до усталости;
  • как достигать эффективного расслабления и напряжения;
  • Вы сделаете: тест на эмоциональное выгорание
  • телесное  упражнение на эффективное напряжение и расслабление.
Модуль третий: 
Звучи телом, танцуй звуком
Вы узнаете: 
  • какие функции выполняет звук и движение;
  • как звук и движение обслуживают вашу личность и  проявляют ваши эмоции;
  • какие убеждения заставляют вас молчать и проявляться в мире;
  • почему вы чувствуете иногда «ком в горле» и что с ним делать;
  • как использовать танец и звук для эффективного расслабления;

Вы сделаете:

  • попробуете все телесные инструменты, которые помогают проявлять эмоции;
  • телесное практическое упражнение на выражение эмоций с помощью звука и движения.
Модуль четвертый:
Кто “застрял” в твоих зубах 
или как расслабить нижнюю челюсть.
Вы узнаете:
  • о двух видах агрессии;
  • как ваша нижняя челюсть удерживает злость;
  • от чего портяться ваши зубы;
  • как перестать тратить огромные деньги на дантистов и эффективно выражать злость с помощью дыхания, звука и движения;

Вы сделаете:

  • практическое телесное упражнение на расслабление нижней челюсти и выражение заблокированной агрессии
Модуль пятый:
“Я убиваю время, время убивает меня…”
или почему не хватает времени на самое важное

Вы узнаете:

  • что такое внутреннее время, внутренняя скорость;
  • насколько они соответствуют вашему внешнему времени;
  • почему времени то не хватает, то некуда девать;
  • почему вы “убиваете” время в лени, прокрастинации и избегании;
  • как найти время на исполнение своих желаний

Вы сделаете:

  • телесное практическое упражнение на поиск своей комфортной скорости
Модуль шестой:
Что в имени тебе своем?
Расшифруй свой код успеха, раскрыв потенциал собственного имени через тело

Вы узнаете:

  • как имя человека влияет на его проявление в жизни;
  • духовное значение имени;
  • какие варианты вашего имени сдерживают вас в самовыражении, а какие наоборот помогают

Вы сделаете:

  • арт и телесное упражнение на исследование вашего имени и нахождении его внутреннего потенциала
 Модуль седьмой:
«Кому я должен? Всех прощаю…»
или как связаны долги и обиды

Вы узнаете:

  • какая психологическая функция долгов;
  • как связаны ваши долги и ваши обиды;
  • почему некоторым людям долги не возвращают;
  • как долги отображаются в вашем теле;
  • что нужно сделать, чтобы перестать “жить в долг”;

Вы сделаете:

  • телесное практическое упражнение на освобождение от обид и от долгов
 Модуль восьмой:
«Сними свой успех с тормоза!»
— как перестать откладывать свои мечты на потом

Вы узнаете:

  • почему вы не делаете то, что хотите и намечтали;
  • какие убеждения стоят за ленью и прокрастинацией;
  • какие эмоции скрывают ваш успех;
  • два типа мотивации достижения успеха;

Вы сделаете:

  • телесное практическое упражнение на освобождение своего страха и убеждения, которое тормозит ваш успех.
Модуль девятый:
Медитация мечты

Вы узнаете:

  • зачем нам нужна мечта;
  • почему мы страдаем, если не можем ее осуществить;
  • почему вы не понимаете, чего хотите, когда и как это случилось;
  • как найти свою мечту;

Вы сделаете:

  • медитация “Моя мечта”
Модуль десятый:
«Я» — главная буква в алфавите!»

Вы узнаете:

  • почему так важно быть собой;
  • когда и почему мы отказываемся от себя, своего Я, своих интересов;
  • как восстановить доверие к своему Я;
  • как оставаться уникальным и быть с другими, не растворяясь в отношениях и близких людях;
  • как в этом помогает наше тело;

Вы сделаете:

  • медитация «Мое истинное и уникальное Я»

Только для тех, кто готов разбираться с собой тщательно, глубоко и целостно, есть возможность приобрести полный курс из 10 записей по специальной цене: 1490грн 850 грн

ВАЖНО!!!
После того, как произведете оплату, отправьте на мой e-mail svitlana@lipinska.com.ua сообщение об олате
(желательно приложить скриншот или выписку) и Ваш e-mail, на который я смогу отправить материал.

ВЕДУЩАЯ ИНТЕНСИВА — СВЕТЛАНА ЛИПИНСКАЯ

Сертифицированный психотерапевт, практический психолог. Опыт работы в профессии с 1993 года и опыт преподавания с 1985 года. Ведущий специалист в Украине в области  психологии тела и движения. Сертифицирована в телесной, танцевально-двигательной психотерапии и психотравматерапии (метод EMDR). Обучающий тренер и супервизор в телесной и двигательной психотерапии. 

Владею девятью психотерапевтическими и соматическими методами. Автор методики целостного подхода в саморазвитии. Президент Украинской ассоциации танцевально-двигательной терапии.

Автор двух книг: «Как вернуть себе Себя Настоящего» и «Обиды и Болезни».

Каждую фразу, которую говорю своим клиентам или студентам — прожила на собственном опыте. Получаю огромное удовольствие от того, что делаю.

Приглашаю в путешествие — в Ваш собственный внутренний мир. Если разрешите, буду вашим проводником и наставником — бережным и принимающим:

• Помогу изменить ваши отношения с собой, отношения с близкими, отношения с детьми и ваше отношение к миру.

• Вы научитесь доверять себе, своим желаниям и своему телу.

• Сможете избавиться от психосоматических заболеваний и откроете Себя Настоящего.