Как избавиться от панических атак?

Как избавиться от панических атак?

Вы страдаете от панических атак или чувства накатывающей непреодолимой тревоги? Желаете разобраться, что с вами происходит? В этом видео вы узнаете, что такое «паническая атака», в чём причина её возникновения, и что происходит с телом, мыслями и поведением, во время приступов панической атаки. Всё это важно знать не только для того, чтобы разобраться почему это происходит, а и как с этим справляться.

Если видео вам понравилось — напишите комментарий или вопрос, и поделитесь с друзьями.

Любите себя и доверяйте своёму телу! В нём есть все ответы на вопросы, которые ставит перед нами жизнь.

А если вы готовы действительно избавиться от панических атак, то приглашаю вас на индивидуальную терапию или на терапевтические программы: «Открой Себя Настоящего» или «Обиды и Болезни».

С любовью,
Светлана Липинская