Университет счастливых отношений

Получи курс в подарок!

Научись лучше понимать себя и свое тело, сам регулируй свое настроение, избавься от комплексов и стань себе лучшим другом!

(далее…)

Обо мне

Сертифицированный психотерапевт, практический психолог с опытом работы в психологии с 1993 года, опыт преподавания с 1985 года. Ведущий специалист в Украине в области  психологии тела и движения. Сертифицирована в телесной, танцевально-двигательной психотерапии и психотравматерапии(метод EMDR). Владею девятью психотерапевтическими и соматическими методами. Автор методики целостного подхода в саморазвитии. Президент Украинской ассоциации танцевально-двигательной терапии. Автор двух книг: «Как вернуть себе Себя Настоящего» и Обиды и Болезни«. Обучающий тренер и супервизор в телесной и двигательной психотерапии.

Каждое слово, каждую фразу, которую говорю своим клиентам или студентам, я прожила на собственном опыте. Получаю огромное удовольствие от того, что делаю. Каждый день, когда еду домой после работы, говорю: «Господи, спасибо, что помогаешь мне делать то, что я так люблю и за возможность делиться этими знаниями с другими». Приглашаю в путешествие в ваш собственный внутренний мир. Если разрешите, буду вашим проводником и наставником, бережным и принимающим. Помогу изменить ваши отношения с собой, отношения с близкими, отношения с миром. Вы научитесь доверять себе, своим желаниям и своему телу. Избавитесь от психосоматических заболеваний. Откроете Себя Настоящего.

 

 

Помощь

Проблемы, с которыми Вы можете ко мне обратиться — я помогу Вам найти их решение на основе моего опыта и Ваших собственных ресурсов.
Безопасно, экологично и эффективно:

Личностные

Личностные

Вы страдаете от комплекса неполноценности; не уверенны в себе; у вас низкая самооценка;
не принимаете себя; не доверяете  своей интуиции; не понимаете своих желаний; не любите себя; не умеете себя ценить; считаете себя не достойной; страдаете синдромом «хорошей девочки/мальчика»; наступаете на одни и те же «грабли», ведете себя неадекватно в типичных ситуациях;

Эмоциональные

Эмоциональные

Вы не можете избавиться от стресса; страдаете от беспричинных страхов/фобий; повышенной тревожности, мнительности, навязчивых мыслей; есть заикание, тики; вспышки агрессии, ярости, раздражения; кричите на детей; впадаете в депрессивное состояние; случаются панические атаки; вы пережили психотравмирующее событие; у вас было «сложное» детство;  бывают суицидальные мысли;

Телесные

Телесные

вы не понимаете о чем говорит ваше тело; не любите и не принимаете свое тело; боретесь с лишним весом; не помогают медикаменты и вы хотите выяснить психологическую причину болезни; страдаете от хронической усталости; есть перенапряжение в теле; боли в суставах, позвоночнике; страдаете от сезонных проявлений аллергии или частых бронхитов; у вас пищевое расстройство .

Творческие

Творческие

не понимаете чего хотите в жизни, чем заниматься; есть запрет на игру; проблемы с самореализацией; слишком контролируете себя; есть страх спонтанности, креативности; не позволяете себе рисовать, танцевать; страшно заявить о себе; не цените свое творчество;  закрепощены, скованы, стеснительны; переживаете творческий кризис, кризис самовыражения, не можете проявить себя.

Социальные

Социальные

у вас проблемы в отношениях с близкими; конфликты в семье; сложно общаться на работе; чувствуете себя Жертвой; есть страх публичных выступлений; не доверяете людям, есть желание изолироваться от людей; сильно зависите от оценки  и мнения других людей; не умеете отстоять свои границы или свое мнение.

Духовные

Духовные

не можете найти свое предназначение; занятия духовными практиками не делают вас частливее; потерялии вкус, качество и смысл в жизни; каждый день для вас полон борьбы или страха; не можете принять жизнь такой, какая она есть;  вам кажется, что люди вас не понимают; не можете ответить себе на вопрос «Зачем Я здесь?»

Методика

Авторская методика целостного подхода в саморазвитии базируется на основании нескольких 
психологических и соматических методов, которые я использую в решении проблем моих клиентов. Особенность моего подхода в том, что  любую проблему мы решаем на всех уровнях восприятия одновременно: на уровне тела (ощущения, движения, боль или дискомфорт), на уровне эмоций(эмоции, чувства, привычные реакции); на уровне духовном (образы, метафоры, смыслы, воспоминания); на уровне рационального мышления (осознавание, анализ, изменение убеждений). Именно такой подход дает вам не просто облегчение, а действительно решение проблемы и устойчивый результат. Я обучаю вас также как вы сами со временем сможете себе помогать. Так в Украине никто не работает. 

ТАНЦЕВАЛЬНО — ДВИГАТЕЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ

ТАНЦЕВАЛЬНО — ДВИГАТЕЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ

это метод позволяет научиться работать на всех уровнях развития человека. Вы сможете восстановить ощущение собственной целостности, гармонии тела — души — сознания -духовности. Терапевтический танец помогает самовыражению и принятию себя.  (далее…)

АРТ ТЕРАПИЯ

АРТ ТЕРАПИЯ

с помощью этого метода вы сможете добраться до самых потаенных уголков вашего подсознания и безопасно проработать связанные с тяжелыми прошлыми событиями эмоции и воспоминания. Для этого я использую работу с глиной, рисунком, метафорические карты. (далее…)

ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ

ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ

это отличный инструмент, чтобы вы научились понимать свое тело, избавитесь от телесно-эмоциональных блоков, телесной и душевной боли. А в сочетании с другими методами я использую его для работы с психосоматическими заболеваниями.  (далее…)

СОМАТИКА

СОМАТИКА

Эти методы (Система анализа движений по Лабан/Бартениефф и метод М. Фельденкрайза) использую для того, чтобы вы научились анализировать и эффективно изменять свои дискомфортные телесные ощущения, движения, реакции и поведение.   (далее…)
ТЕРАПИЯ ЗВУКОМ И СМЕХОМ

ТЕРАПИЯ ЗВУКОМ И СМЕХОМ

этот метод я использую как уникальный инструмент для работы с негативными эмоциями и психосоматическими заболеваниями. Вы научитесь безопасно выражать эмоции и справляться с самыми сложными ситуациями. А также смело заявлять о себе миру. (далее…)

ТРАВМАТЕРАПИЯ (EMDR)

ТРАВМАТЕРАПИЯ (EMDR)

Метод очень эффективено использую для помощи в ситуациях сильного стресса, ДТП, развод, насилие, утрата, страхи, операция, катастрофа. Сможете избавиться от страшных снов, ПТСР, фобий, неприятных воспоминаний, отравляющих  жизнь. (далее…)

СХЕМА-ТЕРАПИЯ

СХЕМА-ТЕРАПИЯ

метод помогает изменить защитное поведение и негативные убеждения о себе и о мире, причиной которых есть проблемы в детстве (вас критиковали, унижали, наказывали дома или в школе/саду. Вы сможете научиться быть собой и управлять своей жизнью. (далее…)

ТАНЦЕВАЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ

ТАНЦЕВАЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ

главный авторский прием в моей методике. учеными доказана невероятная исцеляющая польза от медитации. Но я использую двигательную, а не сидячую медитацию, что многократно увеличивает эффект исцеления вашего внутреннего мира.  (далее…)

Отзывы

Читать больше отзывов здесь

Это уникальное пространство, в котором каждый  может быть собой, не стесняясь своих, даже самых темных уголков подсознания. Я читала множество книг по психологии, посещала множество семинаров в течении пяти лет, но именно методика Светланы Липинской помогла мне найти свое Я, кристализовать свои истинные желания. Светлана создает уникальное пространство, в котором человек может быть собой, не стесняясь своих, даже самых темных уголков подсознания. Она очень тонко чувствует свои и чужие границы. А те знания, которыми она делится, не просто теория или упражнения, это личный многолетний опыт, базирующийся на глубокой практике собственной души.

Елена Демина, маркетолог

Ура! Я осознала свое Я! Почувствовала себя человеком, частицей Вселенной. Путешествие в детство на программе «Открой себя настоящего» было очень болезненным, но это того стоило! Я думаю, что решение многих проблем придет с моментом осознания себя. Ушло много негатива, появилось чувство полной гармонии с миром и собой! Света, огромное спасибо!

Оля, 30 лет

Тренинг «Я — воплощенное в танце» программы «Открой себя настоящего» очень интересный, проходил в легкой, ненавязчивой форме. Атмосфера дружественная. Музыка подобрана отлично.
Что я получила от тренинга?
1. научилась чувствовать свое тело в танце. Почувствовала плечи, руки, бедра. Научилась танцевать руками.
2. раскрепостилась, почувствовала себя раскованнее, зажатость и скованность ушла.
3. взглянула на себя другими глазами.
4. увидела свою сущность: ведь я дитя природы
5. заглянула в себя — в себя саму.

Леся, 33 года

Часто после телесного и танцевального опыта совершенно трудно вербализовать свой опыт и свои ощущения. Единственное, что четко ясно — что тебе классно! Комфортно! Ярко!Удивительно, каждый раз после тренинга по танцевальной терапии, чувствовать какого колоссального прогресса ты достиг, используя минимум слов и простые, свои собственные движения!!! Удачи всем на пути постижения себя через тело и движение!!!

Дина, психолог, 33 года (посещаю не первый раз)

БИБЛИОТЕКА

В этом разделе вы найдете полезности для себя

Контакты

ДРУЖИТЕ:

ДРУЖИТЕ:

Добавляйтесь ко мне в друзья
Подписывайтесь на страницу
Присоединяйтесь к группе

СМОТРИТЕ:

СМОТРИТЕ:

Подписывайтесь и смотрите мой You-Tube — канал
https://www.youtube.com/user/SLipinska

ПРИЕЗЖАЙТЕ:

ПРИЕЗЖАЙТЕ:

г.Киев,
пл. Космонавтов, Соломенский район
ул. Мартиросяна 16/14 вход со двора

(далее…)

СТУЧИТЕСЬ:

СТУЧИТЕСЬ:

Мой скайп-контакт:
s.lipinska
(Украина)

ЗВОНИТЕ:

ЗВОНИТЕ:

Вы можете позвонить мне по телефонам:

+38(067) 401-4625

+38(050) 707-2582